Veel mensen kruipen in de winter het liefst met een dekentje op de bank. De televisie, kerstlichtjes en kaarsjes en wachten tot de eerste zonnestralen aangeven dat de lente eraan komt. Dan kunnen ze namelijk weer naar buiten.In de winter valt er echter ook vanalles te beleven. Met een winterjas, een sjaal, handschoenen en een …
Werk je in de horeca of in de detailhandel en wil je naast je baan of pensioen een centje bijverdienen? Dat kan sinds 2015! In 2015 is het fenomeen flexi-job in het leven geroepen voor de horeca. Later in 2018 is daar de detailhandel bijgekomen. Je kunt bijverdienen en hoeft geen belasting en sociale lasten …
Met het begrip geneeskundige kruiden of planten doelen we natuurlijk op planten en kruiden met een werkzame stof die aantoonbaar lichamelijke en soms geestelijke pijn kan verlichten. Denk daarbij aan verschillende soorten huidproblemen zoals acne en eczeem, het bevorderen van gezonde organen, het verminderen van stress of het bevorderen van je nachtrust, het verlichten van …
Gladde en zachte benen; we dromen er natuurlijk allemaal van. Het hele jaar door ben je er waarschijnlijk druk mee bezig. Denk hierbij aan die ene heerlijke vakantie naar de zon, voor een terrasje pakken met vrienden of voor een avondje uit. Gelukkig is dit helemaal niet zo lastig en kun je daar ook binnen …
Elke dag 10000 stappen lopen is een uitdagend maar toch realistisch streven voor de meeste mensen. Fysiek kan het grootste gedeelte van de bevolking dit aan. Zeker wanneer het eenmalig is. Dit artikel gaat echter over het elke dag lopen van 10000 stappen. Dat is al een stuk uitdagender. Wanneer dit je streven is, gaan …
Je weet maar al te goed dat het erg belangrijk is om op iedere dag van de week genoeg te bewegen. En als je een zittend beroep hebt, is het belangrijker dan ooit dat je zoekt naar een leuke sport die goed vol te houden is. Kun je hier wel wat inspiratie voor gebruiken? In …
