Browsing categorie
Veelvoorkomende infecties bij baby’s Als je merkt dat je baby symptomen van ziekte vertoont, zoals een snotneusje, vlekjes op het lichaam of iets anders, dan wil je natuurlijk precies weten wat er aan de hand is. Er zijn 3 ziektes die bijna alle baby’s doormaken. Waterpokken Bijna ieder kind krijgt te maken met waterpokken. Het …
Voelen jouw benen als schuurpapier? Of je nu een uitgedroogde huid of geïrriteerde huid hebt, dat is niet prettig en het maakt je onzeker. Al is het voor je eigen comfort, iedereen wil zachte, gladde benen. Hier volgen een paar tips! Opfrissen Eens in de zoveel tijd kunnen je benen een opfrisbeurt gebruiken. Om dode …
Iedereen wil er zoveel mogelijk verzorgd uitzien. De hamvraag luidt dan ook hoe je een egale huid krijgt? Veel te vaak komen oneffenheden, puistjes of andere ongemakken voor. Een mooie huid wordt verkregen door een samensmelting van enkele parameters zoals voldoende hydratatie en een gezonde levensstijl waar je de gepaste voedingsstoffen binnenkrijgt. 7 handige en …
Wat is gezonde voeding? Gezonde voeding is voeding waar veel mineralen, vezels, vitaminen en mineralen inzitten. Deze voedingsmiddelen beschikken bovendien over weinig verzadigd vet, weinig geraffineerde suikers en langzame koolhydraten. Snelle koolhydraten worden in het lichaam omgezet in suiker. Je vindt ze dan ook in koek, snoep, gebak, chips en andere bewerkte voedingsmiddelen. Deze koolhydraten …
Dat slaap belangrijk is moeten we jou niet meer uitleggen. Slaap heeft namelijk een enorm grote invloed op je energieniveau. Als je slecht slaapt voel je dit dan ook meteen in jouw lichaam, zowel mentaal als fysiek. Door de coronacrisis zien we echter dat veel mensen slechter slapen en hier dan ook de nodige frustraties …
